La ansiedad y el nerviosismo no son las únicas palabras que se reemplazan entre sí. A menudo, el miedo y la ansiedad significan cualquier malestar psicológico o físico experimentado por una persona.

La ansiedad proviene de la palabra "angustia" que significa dolor o dolor. Se asocia con más ansiedad que nerviosismo. Es por eso que las personas desarrollan ansiedad, no muchas enfermedades nerviosas. Aunque las formas leves de ansiedad pueden tener un efecto positivo en la vida, las formas más intensas pueden tener efectos graves y agotadores, por no mencionar, como con los trastornos de ansiedad general. En este sentido, la molestia puede durar varios días, algunos durante un mes o un año.

Existe la preocupación de que existe una amenaza percibida de ser más de lo que realmente es (en realidad). Esta amenaza es una de las principales características de la ansiedad que a menudo se considera infundada o irrazonable.

La ansiedad es una forma de nerviosismo (excitación alta o no natural). Generalmente se acepta como una respuesta natural a situaciones estresantes. También se describe como leve a ansiedad porque se ralentiza más rápido que otras formas de ansiedad, especialmente aquellas que son graves. Tan pronto como una persona se adapte a la situación y sienta el estrés en su mano, lo resolverá de inmediato y ya no se sentirá nervioso.

En cuanto a los síntomas, la mayoría de los enfermos de ansiedad tienen un bajo rendimiento en la escuela o el trabajo. Fallan en las relaciones y tratan de separarse. Porque experimentan un miedo irracional incluso cuando están cerca de otras personas (en fobia social). También intentan evitar o evitar eventos sociales. A menudo, las personas ansiosas experimentan no solo síntomas psicológicos, sino también manifestaciones físicas como temblores, sudoración excesiva, náuseas e incluso dolor.

Los síntomas de nerviosismo, aunque molestos, son temporales. A diferencia de los altos niveles de ansiedad, estos síntomas duran poco tiempo (unos pocos minutos). Algunos de los más comunes son boca seca, trastornos mentales temporales, problemas de memoria, ansiedad y aumento del ritmo cardíaco.

1. Los síntomas nerviosos generalmente duran poco tiempo, en oposición a la ansiedad.

2. La ansiedad se percibe como una condición mental severa (a menudo asociada con un estado mental), que tiene un conjunto intensivo de síntomas mentales y físicos. La ansiedad es una sensación más natural con síntomas físicos más normales.

Referencias